Áø·á½Ã°£Ä¡·á»ç·Ê°øÁö»çÇ×ÀÚ°¡Test
Åä¿äÀÏ : ¿ÀÀü9:00~¿ÀÈÄ1:00 ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ : ÀÀ±ÞȯÀÚÁø·á Á¡½É½Ã°£ : ¿ÀÈÄ1:00 ~ 2:00 µ¿Àý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:00 ÇÏÀý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:30
Â÷º´¿øÀº ¿À·£ ôÃß.°üÀýÄ¡·á °æÇèÀ» °¡Áø Àü¹®ÀǵéÀÌ ÇÔ²² ÆÀ¿÷À» ÀÌ·ï °¡Àå ½Å¼ÓÇϰí Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù


ÅëÁõ¿¡ Çʼö, ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦ Á¾·ù¿Í º¹¿ë¹ý
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
µÎÅë, Ä¡Åë, »ý¸®Åë µî ÀÏ»ó ¼Ó ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µÇ´Â ¡®¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦¡¯´Â ¾î´À Áý¿¡³ª °¡Á¤»óºñ¾à »óÀÚ¿¡ ÇϳªÂëÀº µé¾îÀÖÀ» ¹ýÇÑ ¡®Çʼö¾à¡¯ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÒ ¶§¿¡µµ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÒ ºÎºÐµéÀÌ ¸¹´Ù.

¾à

1. »ý¸®ÅëÀ» À§ÇÑ ÁøÅëÁ¦´Â »ý¸® ½ÃÀÛ 1~3ÀÏ Àü º¹¿ë

»ý¸®Åë ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ ÁøÅëÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù¸é »ý¸® 1~3ÀÏÀü¿¡ ¹Ì¸® º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÎÁ¾, ¿äÅë µîÀÇ ¿ù°æÀüÁõÈıº°ú »ý¸®·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

2. Á¾ÇÕ°¨±â¾à°ú ÁøÅëÁ¦ Áߺ¹ º¹¿ë ÇÇÇØ¾ß

Á¾ÇÕ°¨±â¾à¿¡´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÁøÅëÁ¦ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵŠÀֱ⠶§¹®¿¡ µÎ ¾àÀ» ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé ÁøÅëÁ¦ ¼ººÐ °ú·®º¹¿ë À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. °¨±â¾àÀ» ¸ÔÀº µÚ ÁøÅëÁ¦¸¦ Ãß°¡·Î º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀ̶ó¸é Àü¹®°¡¿Í »óÀÇÇØ ÁøÅëÁ¦ ±ÇÀå·®À» ÃʰúÇØ º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

3. ¾î¸£½ÅµéÀº ¾à¹°À¯ÇعÝÀÀ¿¡ ƯÈ÷ ÁÖÀÇ

¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦´Â ¼Ó¾²¸², ¼ÒÈ­ºÒ·® µî À§Àå Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ°í, µå¹°°Ô Àå±â º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ½ÅÀå±â´É ÀúÇÏ µî ¾à¹°À¯ÇعÝÀÀÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ƯÈ÷ ¾î¸£½Å ȯÀÚµéÀº ÁÖÀÇÇØ¼­ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

4. ¾î¸°ÀÌ¿Í Ã»¼Ò³â, üÁß ´ëºñ Á¤·® È®ÀÎ

¾î¸°ÀÌ¿Í Ã»¼Ò³âÀº °°Àº ¿¬·ÉÀÌ¶óµµ ¸ö¹«°Ô¿¡ µû¶ó º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁøÅëÁ¦ Á¤·®ÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ üÁß¿¡ µû¸¥ Á¤·®À» ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇÏ°í Æ¯È÷ 43kg ¹Ì¸¸ÀÇ Ã»¼Ò³âÀ̶ó¸é ÀÇ¡¤¾à»ç¿Í »óÀÇÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¹«°Ô¿¡ ¸Â´Â Á¤·®À» º¹¿ëÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦ ¼ººÐ 3°¡Áö

1. À̺ÎÇÁ·ÎÆæ

´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦ ¼ººÐÀÎ À̺ÎÇÁ·ÎÆæÀº ÇØ¿­ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ºü¸£°Ô ¿­À» ³»·ÁÁÖ°í, ¿°ÁõÀ» Ä¡·áÇØÁÖ´Â È¿°úµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¨±â¾àÀ¸·Î ÀÚÁÖ ¾²ÀÌ¸ç »ý¸®Åë¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

2. µ¦½ÃºÎÇÁ·ÎÆæ

µ¦½ÃºÎÇÁ·ÎÆæÀº À̺ÎÇÁ·ÎÆæ¿¡¼­ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÎ ¼ººÐÀÌ´Ù. À̺ÎÇÁ·ÎÆæ°ú ¾àÈ¿´Â µ¿ÀÏÇ쵂 À§Àå¿¡ ºÎ´ãÀÌ ´úÇϹǷΠÆò¼Ò À§Àå ±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ´Ù¸é µ¦½ÃºÎÇÁ·ÎÆæ ¼ººÐÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

3. ¾Æ¼¼Æ¿ »ì¸®½Ç»ê

'¾Æ½ºÇǸ°'À̶ó´Â Á¦Ç°¸íÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ¾Æ¼¼Æ¿ »ì¸®½Ç»êÀº Ç÷¾×ÀÇ ÀÀ°í¸¦ ¸·¾Æ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ̳ª ½É±Ù°æ»ö¿¡µµ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¾î¸°ÀÌ¿Í Ãµ½ÄÀ̳ª µÎµå·¯±â µî ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷, À§ÀåÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº »ç¶÷Àº ½ÅÁßÇÏ°Ô »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : Ç÷´ç°ü¸®ÀÇ ½ÃÀÛ, ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ°¡Ç÷´çÃøÁ¤±â »ç¿ë¹ý
´ÙÀ½±Û : ÀÔ³¿»õ ¾ø¾Ö´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý



ÀüºÏ ±º»ê½Ã ³ª¿îµ¿ 830-9  Â÷º´¿ø
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ