Á¦   ¸ñ : ¸Ô´Â Áñ°Å¿ò ¾Ñ¾Æ°¡´Â ¡®½Äµµ¾Ï¡¯, Áõ»ó ¹× ¿¹
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
¡°50´ë ÈÄ¹Ý A ¾¾´Â ¸î ´Þ ÀüºÎÅÍ ½Ä»çÇÒ ¶§ ±ïµÎ±â¿Í °°Àº ¹ÝÂùÀ» »ïÅ°±â Èûµé¾î Á×ó·³ µÇµµ·Ï µ¢¾î¸®°¡ ¾ø´Â À½½Ä À§ÁÖ·Î ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ¸çÄ¥ ÀüºÎÅÍ´Â ¹°±îÁö »ïÅ°±â Èûµç Áö°æ¿¡ À̸£·¶°í, °á±¹ º´¿øÀ» ã¾Ò´õ´Ï ½Äµµ¾Ï ¸»±â¸¦ Áø´Ü¹Þ¾Ò´Ù¡±

½Ä»çÇÏ´Â Á߳⠳²¼º

½Äµµ¿¡ µå¸®¿î °ËÀº ¼Õ±æ, ½Äµµ¾ÏÀ̶õ?
½Äµµ´Â ÀÎµÎ¿Í À§¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â ±â°üÀ¸·Î ¿ì¸®°¡ À½½Ä¹°À» ¼·ÃëÇÒ ¶§ À§ÀåÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â Åë·ÎÀÌ´Ù. ±æÀÌ´Â ¾à 24~33cm, ³Êºñ´Â 2~3cmÀ̸ç, µÎ²²´Â ¾à 4mm·Î ½±°Ô ´Ã¾î³ª´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ´Ù. ½Äµµ¾ÏÀº ½ÄµµÀÇ Á¡¸·, Á¡¸·ÇÏÃþ, ±ÙÀ°Ãþ µî¿¡ ÆíÆò»óÇǼ¼Æ÷¾Ï, ¼±¾Ï, ÆòÈ°±Ù À°Á¾, ¸²ÇÁÁ¾, Èæ»öÁ¾ µî ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì´Â ÆíÆò»óÇǼ¼Æ÷¾ÏÀÌ Àüü ½Äµµ¾ÏÀÇ 95% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿øÀÇ Åë°è °á°ú¿¡ ÀÇÇϸé 2014³âºÎÅÍ ½Äµµ¾Ï ȯÀÚ´Â ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½Äµµ¾ÏÀ¸·Î Áø·á¹ÞÀº ȯÀÚ ¼ö°¡ 2014³â¿¡´Â 8,520¸í¿¡¼­ 2018³â¿¡´Â 10,246¸íÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ³²¼ºÀÌ ¿©¼ºº¸´Ù ¾à 10¹è°¡ ¸¹¾ÒÀ¸¸ç, 50~70´ë°¡ ¾à 60% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇß´Ù.

Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÀÌ¹Ì ´Ê¾ú´Ù? ¼Ò¸® ¾øÀÌ ´Ù°¡¿À´Â ¡®½Äµµ¾Ï¡¯ÀÇ °ËÀº ±×¸²ÀÚ
À½½ÄÀÌ Áö³ª°¡´Â Åë·ÎÀÎ ½Äµµ¿¡ ¾Ï µ¢¾î¸®°¡ »ý±â°Ô µÇ¸é À½½ÄÀ» »ïÅ°±â ¾î·Æ°Å³ª ÅëÁõÀÌ »ý±â±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Äµµ´Â Àß ´Ã¾î³ª´Â ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ¾Ï µ¢¾î¸®°¡ ÀÛÀº °æ¿ì¿¡´Â Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾øÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

Ãʱ⠽ĵµ¾ÏÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¾Æ¹«·± Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ½Ä»ýÈ°¿¡ ºÒÆíÀ» ´À³¥ ¸¸Å­ÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª º´¿øÀ» ãÀ¸¸é ÀÌ¹Ì »ó´çÈ÷ ÁøÇàµÈ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. µû¶ó¼­ ¿¹ÈÄ°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¾Ï ÁßÀÇ ÇϳªÀ̸ç, ÀüüÀûÀÎ ¿ÏÄ¡À²Àº ¾à 10~15%¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù.

½Äµµ¾ÏÀÌ »ó´ç ºÎºÐ ÁøÇàµÇ¸é ½Äµµ ³»°­À» Á¼È÷´Â °Í ÀÌ¿Ü¿¡µµ ½Äµµ ÁÖº¯ÀÇ Àå±â¿¡ ¾ÏÀÌ Ä§À±Çϸ鼭 ¿©·¯ °¡Áö Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼º´ë ¸¶ºñ°¡ »ý°Ü ¸ñÀÌ ½¬±âµµ ÇÏ°í, °¡½¿°ú µî ÂÊÀÇ ÅëÁõ, ±âħ, °´Ç÷, ÈíÀμº Æó·ÅÀ» ºñ·ÔÇØ °©ÀÛ½º·¯¿î üÁß°¨¼Ò¿Í ¿µ¾ç½ÇÁ¶°¡ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

½Äµµ¾Ï, ¿Ö »ý±â´Â °É±î?
½Äµµ¾Ï

±¹³» ½Äµµ¾Ï ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â ÆíÆò»óÇǼ¼Æ÷¾ÏÀº Èí¿¬ ¹× ¼ú°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀκ¸´Ù Èí¿¬ÀÚ´Â 2¹è, À½ÁÖÀÇ °æ¿ì 3.5¹è ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Ä¿Áö¸ç, Èí¿¬°ú À½ÁÖ¸¦ ÇÔ²² ÇÒ °æ¿ì ¾Ï ¹ß»ý À§Çèµµ´Â 10~20¹è ³ô¾ÆÁø´Ù.

¶ÇÇÑ À½ÁÖ¿Í Èí¿¬À» Áñ±â¸é¼­ ¶ß°Å¿î À½·á¸¦ ¼±È£ÇÏ¸é ½Äµµ¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀº ´õ¿í Ä¿Áø´Ù. 2018³â º£ÀÌ¡ ´ëÇÐÀÇ °Ç°­°úÇм¾ÅÍ Ä­Å· À¯ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀ¿¡¼­´Â ¶ß°Å¿î Â÷¸¦ Áñ±â¸é¼­ ¸ÅÀÏ 15g ÀÌ»óÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¶ß°Å¿î Â÷¸¦ Áñ±âÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ½Äµµ¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 5¹è ÀÌ»ó ³ô¾Ò´Ù°í ¹ßÇ¥Çϱ⵵ Çß´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ź¼öÈ­¹°°ú µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÇ °ú´Ù ¼·Ãë, ºñŸ¹Î A, C, E, ³ªÀ̾ƽÅÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì¿¡µµ ½Äµµ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù. ¶ÇÇÑ Åº À½½Ä¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ´ÏÆ®·Î»ç¹Î°ú °°Àº ¹ß¾Ï¹°Áúµµ ½Äµµ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÒ±î
Ãʱ⿡ Áõ»óÀÌ Àß ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ½Äµµ¾ÏÀº ÁÖ·Î °Ç°­°ËÁø ½Ã¿¡ ½ÃÇàÇÏ´Â ³»½Ã°æ µîÀÇ °Ë»ç¿¡¼­ ¿ì¿¬È÷ ¹ß°ßµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. µû¶ó¼­ À½ÁÖ¿Í Èí¿¬À» ÀÚÁÖ ÇÏ´Â 55¼¼ ÀÌ»óÀ̶ó¸é ¸Å³â ½Äµµ ³»½Ã°æ ¹× ÃÊÀ½ÆÄ ³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. À§³ª ½Äµµ ¿ª·ù¿Í °°Àº ÁúȯÀ¸·Î Áø´Ü¹ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ ¿ª½Ã Á¤±âÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Æò¼Ò¿¡´Â ½Äµµ¾ÏÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ ¾ø¾Ö´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °¡Àå ¸ÕÀú ¼ú°ú ´ã¹è¸¦ ²÷°í, ź À½½ÄÀ̳ª °¡°øµÈ ÇÜ, ¼Ò½ÃÁö °°Àº Áú»ê¿°ÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ À½½ÄÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸ðµç ¾Ï°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°°ú ÇÔ²² ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿Àº Çʼö´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : ¡®Æó°æ¡¯Àε¥, ¿Ö ¡®°íÁöÇ÷Áõ¡¯ °ÆÁ¤ÇØ¾ß ÇÒ±î
ÀÌÀü±Û : 30~40´ë °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ °£°úÇÏ´Â »ç½Ç