Á¦   ¸ñ : ¼ºÀκ´ÀÇ ±Ù¿ø, ¡®Àν¶¸°ÀúÇ×¼º¡¯ Áúȯ 5°¡Áö
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷¾× ³óµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ¸é ±× ½ÅÈ£°¡ Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏ´Â ÃéÀåÀÇ º£Å¸¼¼Æ÷·Î Àü´ÞµÇ¾î Àû´ç·®ÀÇ Àν¶¸°ÀÌ ³ª¿Í ´Ù½Ã Ç÷¾×À» Ÿ°í ¼¼Æ÷¿¡ Àü´ÞµÇ¾î Ç÷Áß Æ÷µµ´ç ³óµµ¸¦ ¶³¾î¶ß¸®°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ¿©·¯ °¡Áö ÀÌÀ¯·Î ¡®Àν¶¸°ÀúÇ×¼º¡¯ÀÌ »ý±â¸é Àν¶¸°ÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ ÀÛ¿ëÇÏ´Â µ¥ ÀúÇ×ÀÌ »ý°Ü ÀûÁ¤ Ç÷´çÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù.

Ç÷´ç üũ

Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀº ¿Ö »ý±â¸ç, ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÒ±î?

Àν¶¸°ÀúÇ×¼º¿¡´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀΰú ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎÀ¸·Î´Â ¼­±¸È­µÈ ½Ä»ýÈ°°ú ¿îµ¿ºÎÁ·, Ä®·Î¸® °ú´Ù¼·Ãë·Î ÀÎÇÑ ºñ¸¸ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù 30~40´ëÀÇ ÀþÀº ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯ ¶ÇÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ È¯°æÀû ¿äÀÎÀÌ Å©´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ Áö¹æÀº Àν¶¸°ÀúÇ×¼º¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÇÇÇÏÁö¹æº¸´Ù ³»ÀåÁö¹æÀÌ Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀ» ³ôÀδÙ. µû¶ó¼­ º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¹î»ìÀ» »©±â À§ÇØ ³ë·ÂÇØ¾ß Çϸç ÀûÁ¤Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â ¿äÀÎ

Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é ÀϾ´Â °Ç°­¹®Á¦µé

Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é Ç÷´çÀÌ »ó½ÂÇÏ°í ³ô¾ÆÁø Ç÷´çÀ» ºÐÇØÇϱâ À§ÇØ Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â °íÀν¶¸°Ç÷ÁõÀ¸·Î À̾îÁö´Âµ¥, ÀÌ´Â Ç÷´çÀº ¹°·Ð Ç÷¾Ð°ú Áß¼ºÁö¹æÀ» ³ôÀÌ°í °á°úÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ µî ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

1. ´ç´¢º´

Ç÷¾× ³»ÀÇ ´çÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ¡®Ç÷´ç¡¯Àº Àν¶¸°¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇصǴµ¥, ÀÌ Ã¼°è¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±ä °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¡®´ç´¢º´¡¯ÀÌ´Ù. Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀÌ »ý±â¸é Àν¶¸° ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁ®µµ Ç÷´çÀúÇÏ ±â´ÉÀ» Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ ´ç´¢º´À¸·Î À̾îÁö°Ô µÈ´Ù.

2. º¹ºÎºñ¸¸

Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é Ç÷°üº®À» µÎ²®°í ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Áö¹æ ÀúÀåÀ» ´Ã¸®°Ô µÇ¾î ³»ÀåÁö¹æÀÌ ´Ã¾î³ª´Â º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù.

3. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ(°íÁöÇ÷Áõ)

Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷¾× Áß Áß¼ºÁö¹æ ³óµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í, ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ°¡ ¶³¾îÁ® ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ(°íÁöÇ÷Áõ)ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.

4. °íÇ÷¾Ð

Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½ÅÀå¿¡¼­ ³ªÆ®·ý ¹è¼³ÀÌ °¨¼ÒÇØ ¼öºÐÀÌ ÃàÀûµÇ°í, Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÇ¾î Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡ °íÇ÷¾ÐÀÌ »ý±ä´Ù.

5. Åëdz ¹× Ç÷Àü

ÅëdzÀº ¸ö¿¡ ¿ä»êÀÌ ÃàÀûµÇ¾î »ý±â´Â Áúº´À¸·Î Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¿ä»êÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ½±´Ù. Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ °íÀν¶¸°Ç÷ÁõÀÌ µÇ¸é ½ÅÀå¿¡¼­ ¿ä»êÀÇ ¹è¼³À» ¹æÇØÇÏ¿© Ç÷Áß¿ä»ê¼öÄ¡¸¦ ³ô°Ô ¸¸µé°Ô µÇ¾î ÅëdzÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : °ß°ú·ù ¼·Ãë(¿À¸Þ°¡-6,...), Á¦2Çü ´ç´¢
ÀÌÀü±Û : °¡Àå Á¤È®ÇÑ ´ç´¢ÁöÇ¥ÀÇ Á¤»ó¼öÄ¡´Â?