Áø·á½Ã°£Ä¡·á»ç·Ê°øÁö»çÇ×ÀÚ°¡Test
Åä¿äÀÏ : ¿ÀÀü9:00~¿ÀÈÄ1:00 ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ : ÀÀ±ÞȯÀÚÁø·á Á¡½É½Ã°£ : ¿ÀÈÄ1:00 ~ 2:00 µ¿Àý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:00 ÇÏÀý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:30
Â÷º´¿øÀº ¿À·£ ôÃß.°üÀýÄ¡·á °æÇèÀ» °¡Áø Àü¹®ÀǵéÀÌ ÇÔ²² ÆÀ¿÷À» ÀÌ·ï °¡Àå ½Å¼ÓÇϰí Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù


¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°ÀÌ ºÎ¸£´Â ´Ù¸¥ Áúȯ 5
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À̳ª õ½ÄÀ» °¡Áø ¾ÆÀ̵éÀº ¼ºÀÎÀÌ µÇ¸é¼­ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°À̳ª õ½Ä µî ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀÌ ¼øÂ÷Àû ¶Ç´Â º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. À̰ÍÀ» ¾Ë·¹¸£±â ÇàÁø(allergic march)À̶ó ºÎ¸£´Âµ¥, ¿ÜºÎÀڱؿ¡ °ú¹Î¹ÝÀÀÇØ »ý±â´Â È£Èí±â, ÇǺÎ, ´« µîÀÇ ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯµéÀÌ ¸é¿ªÃ¼°èÀÇ º¯È­·Î µ¿½Ã¿¡ ³ªÅ¸³ª°Å³ª ȤÀº Â÷·Ê·Î ³ªÅ¸³ª°Ô µÈ´Ù.

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº ÄÚÁ¡¸·ÀÌ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎ ¹°Áú¿¡ ´ëÇØ °ú¹Î¹ÝÀÀÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀÌ´Ù. À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎ, ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎ, ½ºÆ®·¹½º ÀÚ±Ø µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç °³Àο¡ µû¶ó ¿øÀΰú Áõ»óÀÇ Á¤µµ´Â Â÷À̰í ÀÚÄ© °¡º­¿ö º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ÀÏ»óÀûÀΠȰµ¿À̳ª Çо÷, Á÷Àå»ýȰ¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ã°í ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¸¸¼ºÁúȯÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± °úÁ¤ÀÌ Èûµé¾î ȯÀÚ ½º½º·Î Ä¡·á °úÁ¤ Áß¿¡ Æ÷±âÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À» Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸¸¼ºÈ­µÇ¾î õ½ÄÀ̳ª Ãà³óÁõ, ÁßÀÌ¿°, °á¸·¿°, ¼ö¸éÀå¾Ö, ÄÚ ¹°È¤ µîÀÇ ¿©·¯ ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¼Ò¾Æ ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº Áõ»óÀÌ °¨±â¿Í ºñ½ÁÇÏ¿© Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ ´Ê¾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ÇÕº´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ½¬¿ì¹Ç·Î Á¶±âÄ¡·á¿Í Çö¸íÇÑ °ü¸®°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

¡ß ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°ÀÌ ºÎ¸£´Â ´Ù¸¥ Áúȯ 5

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿° ȯÀÚ
1. °ÅÄ£ ¼û¼Ò¸®¿Í È£Èí °ï¶õÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ¡®Ãµ½Ä¡¯

õ½ÄÀ̶õ ¿°ÁõÀ¸·Î ¿¹¹ÎÇØÁø ±â°üÁö°¡ ¼öÃàÇϸ鼭 ½Ù½Ù ¶Ç´Â °¡¸£¶û°Å¸®´Â ¼û¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ±âħ, È£Èí°ï¶õ, °¡½¿ ´ä´äÇÔ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¿©·¯ ¿¬±¸ °á°ú ¾Ë·¹¸£±â õ½Ä ȯÀÚÀÇ 90% À̻󿡼­ ºñ¿°ÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ºñ¿°ÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô õ½ÄÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ »ó´çÈ÷ ¸¹¾Ò´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÄÚÁ¡¸·°ú õ½ÄÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ±âµµ Á¡¸·Àº ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ¿¬°áµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ºñ½ÁÇÑ ±¸Á¶·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù.

¸¸¾à õ½Ä Ä¡·á¸¦ Àß ¹Þ°í Àִµ¥µµ È£Èí°ï¶õÀ̳ª ¹ßÀÛ¼º ±âħ, õ¸í µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù¸é ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°ÀÇ °¡´É¼ºÀ» »ý°¢ÇØ ¾Ë·¹¸£±â Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°ÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. µÎ ÁúȯÀÌ °°ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì µÎ °¡Áö ÁúȯÀ» µ¿½Ã¿¡ Ä¡·áÇßÀ» ¶§ Ä¡·á È¿°ú°¡ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

2. ¿°ÁõÀÌ »ý°Ü ÄÚÀÇ ¹èÃâ±â´ÉÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ¡®Ãà³óÁõ¡¯

Ãà³óÁõ(¸¸¼º ºÎºñµ¿¿°)Àº ºÎºñµ¿¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý°Ü Á¡¸·ÀÌ º×°í °í¸§ °°Àº Ä๰ÀÌ °í¿© ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÄÚÀÇ ¾Ë·¹¸£±â ¿°ÁõÀº ÄÚ¸·Èû°ú Á¡¸·ÀÇ ºÎÁ¾À» ÀÏÀ¸ÄÑ Á¤»óÀûÀÎ ºÎºñµ¿¿¡¼­ÀÇ ¹èÃâ ±â´ÉÀ» ¹æÇØÇÏ¿© ÄÚ¸·ÈûÀ̳ª Áö¼ÓÀûÀÎ È­³ó¼º ºñ·ç, ÄÚ °¡·¡, Èİ¢ °¨Åð, ¸¸¼º ±âħ, µÎÅë ¹× ÁýÁß·Â ÀúÇÏ µîÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. Ãà³óÁõÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº °¨±âÀÌÁö¸¸, ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À̳ª ºñÁ߰ݸ¸°îÁõ, ¹°È¤, Àεο°µµ ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î Ãà³óÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱâ Àü¿¡ °¢ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

3. Áö¼ÓÇÒ °æ¿ì ½Ã·Â ÀúÇϸ¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¡®¾Ë·¹¸£±â¼º °á¸·¿°¡¯

°á¸·À̶õ ´«²¨Ç®ÀÇ ¾ÈÂʰú ¾È±¸ÀÇ Èò ºÎºÐÀ» µ¤°í ÀÖ´Â ¾ã°í Åõ¸íÇÑ Á¡¸·À» ¸»Çϴµ¥, °á¸·¿°Àº ÀÌ °á¸·¿¡ ¿°Áõ(°¨¿°)ÀÌ »ý±ä °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿° ȯÀÚ´Â ¾Ë·¹¸£±â¼º °á¸·¿°À¸·Î À̾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ´Ù. ÀÌ´Â ´«°ú ÄÚ°¡ À̾îÁ® À־ ºñ¿°ÀÌ ½ÉÇØÁö¸é ÄÚ¿¡ ÀÖ´Â ¾Ë·¹¸£±â À¯¹ß ¹°ÁúÀÌ ´«¿¡µµ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÁÖ·Î ´«ÀÇ ºÐºñ¹°, ÃæÇ÷, °á¸· ºÎÁ¾, °¡·Á¿òÁõ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç °á¸· ºÎÁ¾ÀÌ ½ÉÇØÁö¸é ¹¬(Jelly) °°Àº ¹°ÁúÀÌ ¿Ã¶ó¿À±âµµ ÇÑ´Ù. Á» ´õ ½ÉÇØÁö¸é ´«²¨Ç® µÞ¸é¿¡ Å©°í ÀÛÀº À¯µÎ°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ·± »óŰ¡ ¿À·¡ Áö¼Ó°¥ °æ¿ì ½Ã·ÂÀÌ °¨ÅðÇϰųª ¼Ò½ÇÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

4. ½ÉÇØÁö¸é ³ú·Î ¿°ÁõÀÌ ¹ÌÄ¡´Â ¡®ÁßÀÌ¿°¡¯

»ç¶÷ÀÇ ±Í´Â ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î ¿ÜÀÌ, ÁßÀÌ, ³»ÀÌ·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÁßÀÌ´Â °í¸·ºÎÅÍ ´ÞÆØÀ̰ü(¿Í¿ì)ÀÇ Á÷Àü±îÁöÀÇ °ø°£À» ¸»ÇÑ´Ù. ÁßÀÌ¿°À̶õ ÁßÀÌ¿¡ »ý±ä ¿°ÁõÀ̳ª °í¸§ÀÌ »ý±â´Â º´À¸·Î ¸¸¼ºÈ­µÇ¸é ³»À̻Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó ±Í µÚÂÊÀÇ À¯¾çµ¹±â¶ó´Â »À±îÁö ¿°ÁõÀÌ ÆÛÁö°Ô µÇ¸ç µå¹°°Ô´Â ³ú·Î ¿°ÁõÀÌ ÆÄ±ÞµÉ ¼öµµ ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿° ȯÀÚ´Â Àç¹ß¼º ÁßÀÌ¿°ÀÌ ÈçÇÏ°Ô µ¿¹ÝµÇ´Âµ¥, ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°ÀÌ »ý±â¸é ±ÍÀεΰüÀÇ ºñÀεΠÂÊ ÀÔ±¸´Â ¾Ë·¹¸£±â ¿°ÁõÀ¸·Î Æó¼âµÇ¾î ±ÍÀεΰüÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵȴÙ.

5. ¸¸¼ºÀûÀÎ ÄÚ¸·ÈûÀÌ ¹Ù²Ù´Â ¡®¾ÆÀÌÀÇ ¾ó±¼¡¯

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº ¼Ò¾ÆÀÇ ¾ó±¼Çü±îÁö ´Þ¶óÁö°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¼ºÀûÀÎ ÄÚ¸·ÈûÀ¸·Î ÀÔÀ¸·Î ¼ûÀ» ½¬°Ô µÇ¸é Ä¡¾Æ°¡ Àڶ󳪴 ÀÚ¸®°¡ Á¼¾ÆÁ® Ä¡¾Æ ºÎÁ¤±³ÇÕÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾ó±¼ ¹ßÀ°ÀÌ À§¾Æ·¡·Î ±æÂßÇÑ ±âÇüÀÌ µÇ´Â ÁÖ°ÆÅÎÀ̳ª ¹«ÅÎÀÌ µÇ´Â ¾È¸é °ñ¹ßÀ° ÀÌ»óÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

Ãâó: °Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ºñ¸¸¡¤¸é¿ª Àâ´Â ÀåÇØµ¶ ½ÇõÁöħ 10
´ÙÀ½±Û : ÁÖ²Ù¹Ì È¿´É, ÇÇ·Îȸº¹¡¤´ÙÀÌ¾îÆ®! ¿ä¸®¹ýÀº?



ÀüºÏ ±º»ê½Ã ³ª¿îµ¿ 830-9  Â÷º´¿ø
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ