Á¦   ¸ñ : ½ÉÀå Æ°Æ°ÇÏ°Ô °¡²Ù±â~
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
¿ì¸®ÀÇ »ý¸íÀ¯Áö¿¡ ÀÌ·¸°Ô Áß¿äÇÑ ½ÉÀå¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù¸é Å« ÀÏÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ½ÉÀåÀÌ Á¦´ë·Î ÀÛµ¿ÇØ¾ß ´Ù¸¥ Àå±âµéµµ °Ç°­ÇÏ°Ô È°µ¿À» ÇÒ ¼ö Àִµ¥¿ä. ¾î¶»°Ô ½ÉÀåÀ» °¡²Ù¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.


ä¼Ò, °úÀÏ, Àâ°î·ù µî¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀÚ~

ä¼Ò¿Í °úÀÏ¿¡´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç×»êÈ­Á¦ÀÎ Çö󺸳ëÀ̵å, Æú¸®Æä³î, ºñŸ¹ÎC, ¿±»ê µîÀÇ °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò¿Í ¼¶À¯¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°í Ä®·Î¸®°¡ Àû¾î ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß, °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Çèµµ¸¦ ÁÙÀÔ´Ï´Ù.


´ã¹è´Â ¹Ýµå½Ã ²÷°í ¼úÀº µÎ ¼¼ÀÜ À̳»·Î~

Èí¿¬ÀÚ´Â ºñÈí¿¬ÀÚº¸´Ù ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 2¹è ÀÌ»ó ³ôÀ¸¸ç, °£Á¢ Èí¿¬µµ Àå±â°£ °è¼ÓµÉ °æ¿ì À§ÇèÀº ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù. ´ã¹è¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ´ÏÄÚƾÀº Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ¼ø°£ÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾Ð ÀÚü¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÀåÀÇ °ü»óµ¿¸ÆÀÇ µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ÃËÁøÇϰųª Æó¾ÏÀ» ³ôÀÌ´Â µî ´ã¹è¿¡´Â ¹«¾ù Çϳª ÁÁÀº Á¡ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

°úÀ½ ¿ª½Ã °£°ú ±ÙÀ°À» ¼Õ»ó½ÃÅ°°í ºÎÁ¤¸Æ°ú ½É±ÙÁõÀ» À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ´ã¹è´Â ¹Ýµå½Ã ²÷°í ¼ÒÁÖ ¹Ýº´, ÀÛÀº ¸ÆÁÖ 1º´ Á¤µµÀÇ °¡º­¿î ¹ÝÁÖ¸¦ Áñ±â´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.


Â¥°í ±â¸§Áø À½½ÄÀ» »ï°¡ÀÚ~

¿°ºÐ¿¡ Æ÷ÇԵǴ ³ªÆ®·ýÀ» °ú´Ù ¼·ÃëÇÏ¸é ½Åü´Â ³ªÆ®·ý ³óµµ¸¦ ³·Ãß·Á°í ´ë·®ÀÇ ¹°À» ¹Þ¾ÆµéÀ̸ç À̷νá ü¾×ÀÇ ¾çÀÌ ´Ã¾î³ª°í ½ÉÀåÀÇ ºÎ´ãÀÌ Ä¿Á® Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÕ´Ï´Ù.

¿ì¸®ÀÇ ½Ä»ýÈ°Àº ¹Ø¹ÝÂùÀ̳ª ±¹ µîÀ¸·Î ¿°ºÐ ¼·Ãë°¡ ³ôÀº °æÇâÀÌ Àִµ¥, ¼Ò±ÝÀº ÇÏ·ç 6gÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÉÀå °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áö¹æÁúÀÌ ¸¹Àº µ¿¹°¼º Áö¹æÀÇ °ú´Ù ¼·Ãë´Â Ç÷ÁßÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© Çù½ÉÁõÀ̳ª ½É±Ù°æ»öÁõÀ» À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù.


¸ÅÀÏ 30ºÐ ÀÌ»ó À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÏÀÚ~

»êÃ¥, ¶Ù±â, Áٳѱâ, üÁ¶, ¼ö¿µ, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, ¿¡¾î·Îºò°ú °°Àº ¿îµ¿ Áß Àڽſ¡°Ô ÀûÇÕÇÑ °ÍÀ» ÇÏ·ç 30ºÐ Á¤µµ 1ÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»ó ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ 30´ëÀÇ °æ°è °íÇ÷¾Ð¿¡´Â °¡º­¿î Á¶±ëÀÌ, 40´ë ÀÌÈÄ¿¡´Â ºü¸£°Ô °È±â°¡ ±ÇÀåµË´Ï´Ù.


Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ üũ, °ü¸®ÇÏÀÚ~

°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷ÁõÀº µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» À¯¹ßÇØ Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»öÁõ, µ¹¿¬»ç¸¦ ºÒ·¯¿À±â ½±½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ³²ÀÚ´Â 45¼¼, ¿©ÀÚ´Â 55¼¼ ÀÌÈÄ ½ÉÀå ÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ´Ã¾î³ª¹Ç·Î, Áß³âÀÌ ³ÑÀ¸¸é Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Á¡°ËÇÏ°í ½ÉÀüµµ µîÀÇ °Ç°­°ËÁøµµ ¹Þ¾Æ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.


ÀüÁ¶ Áõ»ó ÀǽɵǸé À绡¸® º´¿øÀ» ãÀÚ~

½É±Ù°æ»ö µîÀ¸·Î ½ÉÀåÀÌ Á¤ÁöÇßÀ» °æ¿ì 4ºÐ³»¿¡ ½ÉÀåÀÌ ¼Ò»ýµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ú¼¼Æ÷°¡ Á×¾î ȸº¹µÇ´õ¶óµµ ½Ä¹°Àΰ£ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Æò¼Ò °¡½¿ÀÌ Áã¾îÂ¥°í ´­¸®´Â µí ¾ÆÇÁ°í, »µ±ÙÇÏ¸ç ¼ûÀÌ Â÷´Â µíÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ½ÉÀåÁúȯÀ» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ÇÇ·ÎÇÒ ¶§ µÎÅë, Çö±âÁõ, ¹«·Â°¨ÀÌ ´À²¸Áö°í °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®°Å³ª ¸Ó¸® µÞºÎºÐÀÌ »»»»ÇÏ°Ô ´ç±â°í, »çÁö ±ÙÀ°Åë, °©ÀÛ½º·± ¸¶ºñ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Á¶¼ÓÈ÷ º´¿øÀ» ã¾Æ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
´ÙÀ½±Û : º¸¼Ûº¸¼Û~ °Ç°­ÇÏ°Ô À帶ö º¸³»±â~
ÀÌÀü±Û : °£¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº ¾Ë¾Æµµ °£ ±â´ÉÀº ¸ð¸¥´Ù!?