º»°ÝÀûÀÎ ÀÔÇÐ, °³ÇÐöÀÌ ½ÃÀÛµÇ¸é¼ Çб³³ª À¯Ä¡¿ø µî¿¡¼ ´Üü»ýȰÀ» ½ÃÀÛÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¡®¼öÁ·±¸º´¡¯ °¨¿°À» ¿°·ÁÇÏ´Â ºÎ¸ðµéÀÌ ¸¹´Ù. ¼öÁ·±¸º´Àº ¼Õ¹Ù´ÚÀ̳ª ¹ß¹Ù´Ú, ÀÔ ¾È¿¡ »ý±â±â ¶§¹®¿¡ ºÙÀº À̸§À¸·Î ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ 10¼¼ ÀÌÀüÀÇ ¿µÀ¯¾Æ ¹× ¾Æµ¿¿¡¼ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç º´¿ø±Õ¿¡ ¿À¿°µÈ À½½ÄÀ̳ª ¹°À» ÅëÇØ °¨¿°µÈ´Ù.
¼öÁ·±¸º´ÀÇ Áõ»óÀº ¸¶Ä¡ ¼öµÎÀÇ Áõ»óó·³ °í¿ÀÌ ÀÖ°í ¼Õ, ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ¼öÆ÷°¡ »ý±â´Âµ¥, ¼öÆ÷°¡ ÅÍÁö¸é¼ »óó°¡ »ý±â¸é ÈäÅͰ¡ ³²À» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ºü¸£°í ÀûÀýÇÑ ´ëÀÀÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.

¼öÁ·±¸º´ÀÇ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â ¼ÕÀ» ÀÚÁÖ ¾Ä°í, ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ÕÀÌ ÀÚÁÖ ´ê´Â Àå³°¨ µîÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ´Â µîÀÇ °³ÀÎÀ§»ýÀ» öÀúÈ÷ ÁؼöÇÏ¸é °¨¿° ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¿¹¹æ Á¢Á¾ ¹é½ÅÀº ¾øÀ¸¸ç, ÇÑ ¹ø °¨¿°µÇ¸é ¸é¿ªÀÌ »ý±âÁö¸¸ ´Ù¸¥ ±ÕÁÖ¿¡ ÀÇÇØ °¨¿°µÇ¸é ´Ù½Ã ¼öÁ·±¸º´À» ¾ÎÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¼öÁ·±¸º´Àº º¸Åë 7~10ÀÏ ÀüÈÄ·Î ÀÚ¿¬ ȸº¹ÀÌ µÇÁö¸¸ Æó·Å µî ÆóÁúȯÀ̳ª ³ú¿°, ¹«±Õ¼º ³ú¼ö¸·¿° µî ½Å°æ°è ÇÕº´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸ÀÏ ¼öÁ·±¸º´¿¡ °¨¿°µÈ ¿µ¡¤À¯¾Æ°¡ ¼öÀÏ ³»¿¡ »çÁöÀ§¾à(ÆÈ¡¤´Ù¸®°¡ °¡´Ã¾îÁö°í ´Ã¾îÁö¸é¼ ÈûÀÌ ¾ø´Â Áõ»ó) µî ±Þ¼º À̿ϼº ¸¶ºñÁõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â °æ¿ì Áï½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ Àü¹®ÀûÀÎ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¼öÁ·±¸º´ ¿¹¹æ¼öÄ¢ 5
1. ¿Ã¹Ù¸¥ ¼Õ ¾Ä±â¸¦ »ýȰÈÇϱâ
- ¾ö¸¶¿Í ¾ÆÀ̰¡ ÇÔ²² ¿ÜÃâ Àü¡¤ÈÄ, ¹èº¯ ÈÄ, ½Ä»ç Àü¡¤ÈÄ¿¡ ¹Ýµå½Ã ¼ÕÀ» ¾Ä´Â´Ù.
- »ê¸ð, ¼Ò¾Æ°ú³ª ½Å»ý¾Æ½Ç ¹× »êÈÄÁ¶¸®¿ø, À¯Ä¡¿ø, ¾î¸°ÀÌÁý Á¾»çÀÚ´Â ¾Æ±â ±âÀú±Í ±³Ã¼ Àü¡¤ÈÄ Ã¶ÀúÈ÷ ¼ÕÀ» ¾Ä´Â´Ù.
2. ¾ÆÀ̵éÀÇ Àå³°¨, ³îÀ̱ⱸ, Áý±â µîÀÇ Ã»°á(¼Òµ¶) »óÅ ²Ä²ÄÈ÷ °ü¸®Çϱâ
3. ¼öÁ·±¸º´ÀÌ ÀÇ½ÉµÇ¸é ¹Ù·Î Áø·á¸¦ ¹Þ°í ŸÀΰú Á¢ÃËÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϱâ
- ¾î¸°ÀÌ È¯ÀÚ´Â Çб³³ª À¯Ä¡¿ø µî Áý´Ü»ýȰÀ» °è¼ÓÇØ¼´Â ¾È µÈ´Ù.
4. ȯÀÚÀÇ ¹è¼³¹°ÀÌ ¹¯Àº ¿Ê µîÀº öÀúÈ÷ ¼¼Å¹ÇÏ¿© ŸÀο¡°Ô ÀüÆÄµÇÁö ¾Êµµ·Ï Çϱâ
5. À½½Ä, ¹°ÀÇ Ã»°á »óŸ¦ Á¡°ËÇØ ºÎÆÐÇÑ À½½Ä¹°À» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Çϱâ
Ãâó: °Ç°À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)