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Åä¿äÀÏ : ¿ÀÀü9:00~¿ÀÈÄ1:00 ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ : ÀÀ±ÞȯÀÚÁø·á Á¡½É½Ã°£ : ¿ÀÈÄ1:00 ~ 2:00 µ¿Àý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:00 ÇÏÀý±â:ÆòÀÏ ¿ÀÀü9:00 ~ ¿ÀÈÄ 06:30
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¿ì¿ïÇÑ ¾ö¸¶·ÎºÎÅÍ ¾Æ±â ÁöŰ´Â ¿Á½ÃÅä½Å
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Ä£ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¿ì¿ïÇϸé ÇÔ²² ÀÖ´Â »ç¶÷µµ ¿ì¿ïÇØ ÁöµíÀÌ »ê¸ð°¡ ¿ì¿ïÇÏ¸é ¹î¼ÓÀÇ ¾ÆÀ̵µ ž ÈÄ Á¤½Å °Ç°­¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö¿Í »ó°ü¾øÀÌ Á¤½Å °Ç°­¿¡ ¹®Á¦¸¦ °¡Áø ä ž ¾Æ±â. ÇÏÁö¸¸ »ýÈÄ »ê¸ðÀÇ »ç¶ûÀ» µë»Ò ¹Þ´Â ´Ù¸é ¡®¿Á½ÃÅä½Å¡¯ È£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÇ¾î Á¤½Å °Ç°­À» ÁöÄÑ ÁÙ °ÍÀ̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

À̽º¶ó¿¤ ¹ß-À϶õ ´ëÇÐ(Bar-Ilan University) ¿¬±¸ÆÀÀº »ê¸ð¿Í ¾Æ±â 155½ÖÀ» °üÂûÇÑ °á°ú »êÈÄ 1³â µ¿¾È Áö¼ÓÀûÀÎ ¿ì¿ïÁõÀ» °Þ¾ú´ø ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ž ¾Æ±âÀÇ 60%°¡ 6»ìÀÌ µÇ¾úÀ» ¶§ ºÒ¾È°ú Çൿ Àå¾Ö¿Í °°Àº Á¤½Å °Ç°­ ¹®Á¦¸¦ º¸ÀÌ´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ¹Ý¸é »êÈÄ ¿ì¿ïÁõÀ» °ÞÁö ¾ÊÀº ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ž ¾ÆÀÌÀÇ °æ¿ì 15%Á¤µµ¸¸ Á¤½Å °Ç°­ ¹®Á¦¸¦ º¸¿´´Ù.
¶Ç ¸¸¼º »êÈÄ ¿ì¿ïÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ž ¾ÆÀ̵éÀº ¸»¼ö°¡ Àû°í âÀÇ·Â ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÒÀ¸¸ç ¾î¸Ó´Ï¿ÍÀÇ Ä£¹Ðµµ, »çȸ Âü¿©µµ, ŸÀÎÀÇ °íÅë°ú °í¹Î¿¡ ´ëÇØ °ø°¨´É·ÂÀÌ Àû¾ú´Ù.

¾ö¸¶¿Í¾Æ±â

¶Ç ¿¬±¸ °á°ú ¿ì¿ïÁõÀ» °¡Áø ¿©¼ºµé°ú ¾ÆÀÌ »çÀÌ¿¡¼­´Â ¿Á½ÃÅä½Å ºÐºñ°¡ Á¦´ë·Î ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ħ¿¡¼­ °ËÃâµÈ ¿Á½ÃÅä½Å ¼öÄ¡°¡ Á¤»óº¸´Ù ³·°Å³ª ¿Á½ÃÅä½Å ¼ö¿ë±â À¯ÀüÀÚ¿¡¼­ º¯ÇüÀÌ ¹ß°ßµÇ¾úÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é »êÈÄ ¿ì¿ïÁõÀ» °ÞÀº ¿©¼º¿¡°Ô¼­ žÁö¸¸ Á¤½Å Àå¾Ö¸¦ °®Áö ¾ÊÀº ¾ÆÀÌÀÇ 40%´Â ¿Á½ÃÅä½Å ºÐºñ°¡ Á¤»óÀ̾úÀ¸¸ç ħ¿¡¼­ °ËÃâµÈ ¿Á½ÃÅä½Å ¼öÄ¡ ¶ÇÇÑ Á¤»óÀ̾ú´Ù.

¿¬±¸¸¦ ÁÖÀçÇÑ ·ç½º Æçµå¸Ç(Ruth Feldman) ±³¼ö´Â ¿Á½ÃÅä½ÅÀÌ ¸¸¼º ¿ì¿ïÁõÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾ÆÀ̵éÀ» º¸È£ÇÏ¸ç »êÈÄ ¿ì¿ïÁõÀÇ ÀáÀçÀû Ä¡·á¹ý°ú ¿Á½ÃÅä½Å ºÐºñ Çâ»ó ¹æ¾ÈÀ» ¿¬±¸Çϴµ¥ À̹ø ¿¬±¸°¡ Áß¿äÇÏ°Ô È°¿ë µÉ °ÍÀ̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

¿Á½ÃÅä½ÅÀº °­ÇÑ Àڱà ¼öÃà ±â´É°ú ¿¬°ü ÀÖÀ¸¸ç ºÐ¸¸ÇÒ ¶§ Å« ¿ªÇÒÀ» Çϴ ȣ¸£¸óÀÌ´Ù. Æò»ó½Ã¿¡µµ ºÐºñµÇ¸ç ¡®»ç¶ûÀÇ ¹¦¾à¡¯À¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© Ä£¹Ð°¨À» ´À³¢°Ô ÇÑ´Ù. ÇÕ¼º ¿Á½ÃÅä½ÅÀº ÀǾàǰÀ¸·Î ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.

À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹ ½Å°æÁ¤½Å¾à¸®ÇÐ(Neuropsychopharmacology) ÇÐȸ¿¡ ¹ßÇ¥µÇ¾úÀ¸¸ç, Çコµ¥ÀÌ(HealthDay)´º½º°¡ 9ÀÏ º¸µµÇß´Ù.


Ãâó: °Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : À¯¾Æ±â¶§ ¸Ô´Â À½½Ä¿¡ µû¶ó §¸À ÁÁ¾ÆÇÒ ¼öµµ
´ÙÀ½±Û : ´Þ°í µû²öÇÑ ¡®ÆÏÁס¯ ¾î¶°¼¼¿ä?!



ÀüºÏ ±º»ê½Ã ³ª¿îµ¿ 830-9  Â÷º´¿ø
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