力   格 : '拱狼 瓤苞甫 200% 掘绰' 荐盒 焊面窍扁 亮篮 鸥捞怪篮?
技拌 镑镑俊辑 气堪捞 捞绢瘤哥 父己龙券磊客 绊飞磊狼 扒碍俊 弧埃阂捞 难脸促. 累纺窍绰 怕剧俊 ‘柯凯 龙券’ 惯积 困氰捞 目脸扁 锭巩捞促. 绊柯促嚼茄 券版俊 坷贰 畴免瞪 版快 啊涵款 呕柳 刘惑捞 唱鸥唱绰 老荤捍何磐 缴且 版快 荤噶鳖瘤 捞甫 荐 乐绰 凯荤捍捞 惯积且 荐 乐促.捞矾茄 歹困 加 扒碍阑 瘤虐绰 扁夯利捞搁辑档 埃窜茄 规过捞 乐促. 官肺 ‘拱 挤秒窍扁’捞促. 瘤加利牢 拱 挤秒绰 丁 硅免肺 牢茄 呕荐 泅惑阑 规瘤窍哥, 眉柯阑 撤眠绰 单档 档框阑 临 荐 乐促. 肚茄, EVERYDAY HEALTH俊 蝶福搁 拱阑 付矫绰 矫痢俊 蝶扼 荐盒 焊面 寇俊档 促剧茄 捞痢阑 掘阑 荐 乐促.

咯抚枚, 扒碍 蜡瘤甫 困秦辑绰 利例茄 荐盒 挤秒啊 鞘夸窍促.

1. 泪俊辑 玻阑 锭酒魔俊 泪俊辑 老绢唱搁 拱阑 茄滴 呐 付矫绰 巴捞 亮促. 泪阑 磊绰 4~10矫埃啊樊 荐盒 焊面阑 窍瘤 臼酒 快府 个捞 呕荐 惑怕俊 捞福扁 锭巩捞促. 老绢唱辑 拱阑 挤秒窍搁 眉郴 荐盒阑 焊面且 荐 乐促. 老绢唱磊 付磊 目乔何磐 茫绰 荤恩档 辆辆 杭 荐 乐绰单, 目乔绰 拱阑 措脚且 荐 绝促绰 荤角阑 扁撅秦具 茄促. 荐盒 挤秒甫 困秦 瞒唱 目乔, 澜丰 殿阑 挤秒且 版快 窃蜡登绢 乐绰 己盒捞 捞储累侩阑 劝惯洒 窍咯 眉寇肺 硅免登绰 荐盒狼 剧捞 腹酒瘤哥 坷洒妨 荐盒 硅免捞 腹酒龙 荐 乐促.2. 侥荤 傈侥荤 傈俊 拱 茄 呐阑 付矫搁 器父皑阑 蠢哺 苞侥阑 规瘤且 荐 乐促. 2018斥 ‘烙惑 康剧 楷备’ 历澄俊 霸犁等 家痹葛 楷备俊 蝶福搁 侥荤 傈 拱阑 付脚 笼窜篮 拱阑 付矫瘤 臼篮 笼窜苞 厚背秦 凯樊 挤秒啊 利篮 巴栏肺 唱鸥车促. 苞侥 抗规阑 困秦辑绰 瞒啊款 拱捞 歹宽 瓤苞利捞促. 2019斥 ‘蜡反 康剧 历澄’俊 霸犁等 楷备绰 瞒啊款 拱 滴 呐阑 付脚 曼啊磊绰 蝶舵窍芭唱 哆芭款 拱阑 付脚 笼窜俊 厚秦 澜侥阑 代 冈绰 版氢捞 乐促绊 惯钎茄 官 乐促.3. 坷饶俊 笼吝捞 塞甸 锭荐盒 焊面篮 坷饶 2~3矫搁 茫酒坷绰 凉澜苞 快匡窃阑 卵酒郴绰 单档 瓤苞利捞促. 2019斥 1岿 ‘康剧家’ 历澄俊 角赴 楷备俊 蝶福搁 呕荐绰 盒畴, 利措皑, 去鄂 棺 快匡皑阑 蜡惯且 荐 乐促. 捞甫 馆措肺 富窍搁, 拱阑 磊林 付寂林搁 扁盒阑 老沥窍霸 蜡瘤窍绰 单 档框捞 瞪 荐 乐促绰 舵捞促.肚茄, 拱篮 目乔唱 崔霓茄 埃侥焊促 扒碍俊 捞酚霸 累侩茄促. 流厘牢捞 腹捞 茫绰 目乔狼 版快 词篮 矫埃 挤秒且 矫 荐搁阑 规秦窍哥, 崔霓茄 埃侥篮 坷洒妨 抗刮茄 扁盒阑 蜡惯且 荐 乐促. 2020斥 ‘狼切 啊汲’ 历澄俊 惯钎等 楷备俊 蝶福搁 汲帕篮 扁盒阑 厩拳矫虐哥, 快匡刘 刘惑阑 蜡惯且 荐 乐绰 巴栏肺 灌囚脸促.4. 滴烹捞 乐阑 锭固惫 惫赋滴烹犁窜(National Headache Foundation)俊 蝶福搁 呕荐刘篮 滴烹, 弊府绊 祈滴烹 券磊俊霸辑 祈滴烹 惯累阑 蜡惯且 荐 乐促. 角力肺, 2020斥 己牢 咯己阑 措惑栏肺 茄 楷备绰 祈滴烹 券磊啊 拱 挤秒樊阑 疵府搁 祈滴烹狼 吝刘档, 后档 棺 扁埃阑 档框捞 瞪 荐 乐促哥 荐盒 挤秒狼 吝夸己阑 碍炼茄 官 乐促. 

促澜臂 : 窍滚靛 狼苞措切 "畴拳档 龙捍, 扒碍 荐疙 疵妨具 秦"
捞傈臂 : “逛 冈绊 唱搁 呈公 凉妨夸”ˇ‘侥帮刘’, 盔牢苞 刘惑篮? [刘惑归苞]