Á¦  ¸ñ :   ´ãµµ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±ä °Í °°´Ù¸é? °£´ãµµ ½ºÄµ °Ë»ç [¾Ë°í ¹Þ´Â °Ç°­°ËÁø]


°£´ãµµ´Â °£¿¡¼­ »ý¼ºµÈ ´ãÁóÀÌ ´ã³¶¿¡ ÀúÀåµÇ¾î ÀåÀ¸·Î ¹èÃâµÇ´Â ±æÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼ÒÈ­´Â °£¿¡¼­ »ý¼ºµÈ ´ãÁóÀ» ÀåÀ¸·Î ¿î¹ÝÇϸ鼭 ÀÌ·ïÁø´Ù. ±×·¡¼­ ´ãÁóÀ» ÀúÀåÇÏ°í ¿î¹ÝÇÏ´Â ´ã³¶°ú ´ã°üÀÇ ±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â¸é ¼ÒÈ­°¡ ¾î·Á¿öÁö°í, Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÉ °æ¿ì Ä¡»çÀ² ³ôÀº ÁúȯÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Á¶±â¿¡ ´ã³¶°ú ´ã°üÀÇ »óŸ¦ ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.
°£´ãµµ ½ºÄµÀº ºñħ½ÀÀûÀ¸·Î ´ãµµÀÇ »ý¸®Àû »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â °Ë»çÀÌ´Ù. °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °£ÀÇ ´ãÁó »ý¼º ´É·Â°ú ´ãÁóÀÇ Á¤»ó ¹èÃâ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ °£°æÈ­, ´ã³¶¿°, ´ã°ü Æó¼â µîÀÇ ÁúȯÀ» Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.








¡Þ °£´ãµµ ½ºÄµ °Ë»ç ÇÑ ÁÙ ¿ä¾à





Á¤¸Æ¿¡ ¹æ»ç¼º ÀǾàÇ°À» ÁÖÀÔÇØ ÀÌ ÀǾàÇ°ÀÌ °£¿¡¼­ ´ã³¶°ú ´ã°üÀ» ÅëÇØ ½ÊÀÌÁöÀåÀ¸·Î ¹èÃâµÇ´Â °úÁ¤À» ¿¬¼ÓÀûÀ¸·Î ÃÔ¿µÇÏ´Â °Ë»çÀÌ´Ù.
¡Þ ¾î¶² °Ë»çÀΰ¡¿ä




¹æ»ç¼º ÀǾàÇ°À» Á¤¸Æ ³»·Î ÅõÀÔÇÏ°í ¾à 10ºÐ °£°ÝÀ¸·Î 60ºÐ µ¿¾È ¿µ»ó °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù. ÁÖ»ç ÈÄ 1½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó¼­ Áö¹æ½Ä(¿ìÀ¯, °è¶õ)À» ¼·ÃëÇÏ°í 30ºÐ~1½Ã°£ ÈÄ¿¡ °Ë»ç¸¦ ÇÑ ¹ø ´õ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÑ ¼Ò¿ä ½Ã°£Àº ¾à 2½Ã°£À̸ç, º´¿ø°ú ÀÇ·áÁø¿¡ µû¶ó ¼Ò¿ä ½Ã°£°ú °Ë»ç °£°Ý¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç °Ë»ç»ó ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ÃÖ´ë 24½Ã°£±îÁö Áö¿¬ ¿µ»óÀ» Ãß°¡·Î ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§ÇØ °Ë»ç Àü 6½Ã°£ Á¤µµÀÇ ±Ý½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °Ë»ç ÈÄ¿¡´Â ¹æ»ç¼º ÀǾàÇ°ÀÌ ¸ö¿¡¼­ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¹èÃâµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï 500mL ÀÌ»ó ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °Ë»ç¸¦ À§ÇØ ÁÖÀԵǴ ¹æ»ç¼º ÀǾàÇ°Àº ±ØÈ÷ ¹Ì·®À̱⿡ ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ¸¸ç, ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¸ö¿¡¼­ ¼Ò½ÇµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀӽŠÁßÀ̰ųª ÀӽŠ°¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼º ±×¸®°í ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ÁßÀÎ ¿©¼ºÀº °Ë»ç Àü ÀÇ·áÁø°ú »ó´ã ÈÄ °Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡Þ ´©°¡, ¾ðÁ¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çϳª¿ä
°£´ãµµ°è ÁúȯÀÌ ÀǽɵǴ °æ¿ì °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù. ´ãµµ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â¸é ÇÇºÎ¿Í ´«ÀÌ ³ë¶þ°Ô º¯Çϴ Ȳ´Þ, º¹ºÎ ÅëÁõ, °¡·Á¿ò µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÇ½É Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÇ·áÁøÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ °£´ãµµ ½ºÄµÀ» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Ȳ´ÞÀÌ ÀÖ´Â ½Å»ý¾ÆÀÇ ´ãµµ Æó¼â¸¦ °¨º°ÇÏ°í, ´ã³¶ ÀýÁ¦³ª °£ ÀÌ½Ä µîÀÇ ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ÈÄ ÇÕº´ÁõÀ» °Ë»çÇϱâ À§ÇØ °£ ´ãµµ ½ºÄµÀ» ½ÃÇàÇÑ´Ù.
¡Þ °£´ãµµ ½ºÄµ °Ë»ç °á°ú
- Á¤»ó¼Ò°ß
¡°Á¤»ó ¿µ»óÀÌ¿¡¿ä.¡±
Á¤»óÀûÀÎ °£´ãµµ¿¡¼­´Â ´ãÁóÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¹èÃâµÇ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀδÙ. °Ë»ç ½ÃÀÛ ÈÄ 90ºÐ À̳»¿¡ ¿µ»ó¿¡¼­ °£ ½ÇÁúÀÇ ¹æ»ç´ÉÀÌ °ÅÀÇ Á¦°ÅµÇ°í, Áö¹æ½Ä ¼·Ãë ÈÄ¿¡´Â ´ã³¶ÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¼öÃàÇÏ¸é °£´ãµµ »óÅ¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ÀÌ»ó¼Ò°ß
¡°´ã³¶ÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Æ¿ä.¡±
°Ë»ç ½ÃÀÛ ÈÄ 1½Ã°£ À̳»¿¡ ´ã³¶ÀÌ Á¶¿µµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é, ±Þ¼º ´ã³¶¿°À» ºñ·ÔÇÑ ´ã³¶ Æó¼â¼º ÁúȯÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ÀÇ·áÁø°úÀÇ »óÀǸ¦ ÅëÇØ ¼ö¼ú µîÀÇ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
°¨¼ö = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç À̽ÂÈ­ °úÀå (¼º³²½ÃÀÇ·á¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)
Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)


´ÙÀ½±Û : ±âħÀÌ 2ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÈ´Ù¸é? Äڷγª, µ¶°¨µµ ¾Æ´Ñ ¡®°áÇÙ¡¯
ÀÌÀü±Û : ÈçÇÑ Áö¹æ°£, ¾èº¸¸é Å«ÀÏ ³ª´Â ÀÌÀ¯...°£ °Ç°­ °ü¸®¹ýÀº?