Á¦  ¸ñ :   ¼Ò¾Æ¡¤Ã»¼Ò³â ºñ¸¸ ±âÁØ, ¼ºÀΰú ´Þ¶ó...¿Ö?
¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í °æ°íÇß´Ù. Çѱ¹µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ±¹³» 6~18¼¼ÀÎ ¼Ò¾Æû¼Ò³â 5¸í Áß 1¸íÀº °úüÁß ¹× ºñ¸¸ÀÌ´Ù.¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸ Áø´Ü¹ý¼ºÀÎ ºñ¸¸ Áø´Ü°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸À» Áø´ÜÇÒ ¶§µµ 'üÁú·®Áö¼ö(BMI, Body Mass Index)'¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. üÁú·®Áö¼ö¶õ °Ë»çÀÚÀÇ ¸ö¹«°Ô(kg)¸¦ Å°ÀÇ Á¦°ö(m©÷)À¸·Î ³ª´« °ªÀÌ´Ù.- BMI= üÁß(kg)/ ½ÅÀå(m)¥ª½ÅÀå(m) ÇÏÀÌ´Ú ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú »ó´ãÀÇ»ç Çö¹Î¼÷ ¿øÀå(Çö¹Î¼÷ ¼Ò¾Æ°úÀÇ¿ø)Àº "¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì BMI°¡ 25 ÀÌ»óÀÌ¸é ºñ¸¸À̶ó°í Áø´ÜÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¼Ò¾Æû¼Ò³â¿¡¼­´Â ¿¬·É¿¡ µû¶ó Å°, üÁß, ½ÅüÁ¶¼ºÀÇ º¯µ¿ÀÌ Àֱ⿡ ¼ºÀο¡¼­Ã³·³ ºñ¸¸ Áø´Ü¿¡ üÁú·®Áö¼ö¸¦ ½±°Ô Àû¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.µû¶ó¼­ ¸¸ 2¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸À» Áø´ÜÇÒ ¶§´Â Áúº´°ü¸®Ã»¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ '2017³â ¼Ò¾Æû¼Ò³â ¼ºÀ嵵ǥ'¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¿¬·Éº°, ¼ºº° üÁú·®Áö¼ö ¹éºÐÀ§¼ö¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¹éºÐÀ§¼ö¶õ ¹«¾ùÀϱî. Çö¹Î¼÷ ¿øÀåÀº "Àüü Áý´ÜÀ» º¯¼ö °ªÀÇ Å©±â¿¡ µû¶ó Á¤·ÄÇÑ µÚ 100µîºÐ ÇßÀ» ¶§, ¸î ¹ø°¿¡ ÇØ´çÇÏ´ÂÁö ³ªÅ¸³»´Â °ª"À̶ó¸ç "ÀÏ·Ê·Î Å°ÀÇ 97 ¹éºÐÀ§¼ö´Â 100¸í Áß¿¡¼­ Å°°¡ 97¹ø°¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Å« Å°"¶ó°í ¸»Çß´Ù.- ¼Ò¾Æû¼Ò³â ±âÁØ¡¤ °úüÁß: ¿¬·Éº° üÁú·®Áö¼ö ±âÁØ 85 ¹éºÐÀ§¼ö ÀÌ»ó~95 ¹éºÐÀ§¼ö ¹Ì¸¸¡¤ ºñ¸¸: ¿¬·Éº° üÁú·®Áö¼ö ±âÁØ 95 ¹éºÐÀ§¼ö ÀÌ»ó



¿¬·Éº° üÁú·®Áö¼ö ¹éºÐÀ§¼ö ¼ºÀå°î¼±¤ÓÃâó: Áúº´°ü¸®Ã»¼Ò¾Æû¼Ò³â±â¿¡ °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸ÇÏ´Ù¸é ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÈÄ¿¡µµ ºñ¸¸À¸·Î À̾îÁú È®·üÀÌ ³ô´Ù. ºñ¸¸À¸·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ´ç´¢, ¾Ï, ³úÇ÷°ü Áúȯ, °íÇ÷¾Ð¼º Áúȯ, °üÀý Áúȯ °°Àº ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó »ç¸Á·üµµ Áõ°¡ÇÏ´Â ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù.¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇØ ¸·´ëÇÑ »çȸÀû ºñ¿ëÀ» Ä¡·¯¾ß ÇÏ´Â ¹®Á¦µµ »ý±ä´Ù. Çѱ¹º¸°Ç»çȸ¿¬±¸¿øÀÌ 2010³â ¹ßÇ¥ÇÑ 'û¼Ò³â ºñ¸¸ÀÇ »çȸ°æÁ¦Àû ºñ¿ë' º¸°í¼­¿¡ µû¸£¸é, û¼Ò³â ºñ¸¸ÀÌ ¼ºÀÎ ºñ¸¸À¸·Î Áö¼ÓµÆÀ» ¶§ ¾à 1Á¶ 3,638¾ï ¿øÀÇ »çȸ°æÁ¦Àû ºñ¿ëÀÌ À¯¹ßµÈ´Ù.ÀÚ¼¼È÷ »ìÆ캸¸é, ºñ¸¸ °ü·Ã ÁúȯÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ¼Ò¿äµÇ´Â Áø·áºñ°¡ °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù(¾à 5,415¾ï). ºñ¸¸ °ü·Ã ÁúȯÀ¸·Î ÀÔ¿øÇßÀ» ¶§ °£º´À¸·Î ÁöÃâµÇ´Â ºñ¿ëÀº 591¾ï ¿øÀ̾ú´Ù. ±×¸®°í º´¡¤ÀÇ¿øÀ» ´Ù´Ï±â À§ÇØ ÁöÃâµÇ´Â ±³Åëºñ´Â ¾à 273¾ï ¿øÀ¸·Î Ãß»êµÆ´Ù.°³ÀÎÀÇ °Ç°­ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í »çȸÀû ¼Õ½ÇÀ» ³¢Ä¡´Â ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸, ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÏ°í °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ±î. ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç °­ÀºÈñ ¿øÀå(¸¶ÀÌŬ¸®´Ð)Àº "¼Ò¾Æû¼Ò³â ½Ã±â´Â ¼ºÀåÀÌ ÀÌ·ïÁö´Â ½Ã±âÀ̹ǷΠÀû°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î¸¸ ´ÙÀ̾îÆ®ÇÏ°Ô µÇ¸é Å°°¡ ´õ ÀÌ»ó ÀÚ¶óÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "ÀûÀýÇÏ°í ±ÕÇüÀûÀÎ ¿µ¾ç °ø±Þ°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ±âº»À¸·Î Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. À̾î "´Ü À½½Ä, °úÀÚ, ź»êÀ½·á °°Àº ±º°ÍÁúÀ» ÁÙÀ̸ç, Àú³á ½Ä»ç ÀÌÈÄ À½½Ä ¼·Ã븦 ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù"°í Á¶¾ðÇß´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç Çö¹Î¼÷ ¿øÀå(Çö¹Î¼÷ ¼Ò¾Æ°úÀÇ¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç °­ÀºÈñ ¿øÀå(¸¶ÀÌŬ¸®´Ð °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)

´ÙÀ½±Û : ±Ã±ÝÇصµ ¹¯±â Èûµç ¡®¶Ë¡¯ °í¹Î...³ªÀÇ ¹èº¯ ½À°üÀº ±¦ÂúÀ»±î?
ÀÌÀü±Û : ¡®¾Ë¾à¡¯ »ïÅ°±â ¾î·Á¿î À̵éÀ» À§ÇÑ º¹¿ë¹ý