Á¦  ¸ñ :   ²À º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿µ¾çÁ¦°¡ ÀÖÀ»±î? Çö´ëÀÎ Çʼö ¿µ¾çÁ¦´Â ¹Ù·Î 'ÀÌ°Í'?!
¸é¿ª·Â °­È­¿¡ ´ëÇÑ »ç¶÷µéÀÇ °ü½ÉÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸ç ¿µ¾çÁ¦ÀÇ ¼ö¿ä ¿ª½Ã Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¼ººÐ°ú È¿´ÉÀ» Áö´Ñ ¿µ¾çÁ¦°¡ Ãâ½ÃµÇ´Â °ÍÀ» º¸¸ç ¿µ¾çÁ¦ ½ÃÀåÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ» ½Ç°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¿µ¾çÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ¶°µµ´Â Á¤º¸¿Í ¼Ò¹®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸ç °ú¿¬ ¾î¶² °ÍÀ» ì°Ü ¸Ô¾î¾ß ³» ¸ö¿¡ À̷οïÁö °í¹ÎµÇ´Â °æ¿ìµµ »ó´çÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Çö´ëÀÎÀÌ Çʼö·Î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦¿¡ 5°¡Áö¿¡ ´ëÇØ ±èÁö¿µ ¾à»ç°¡ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇß´Ù. Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)






1. Á¾ÇÕ ºñŸ¹Î ¹Ì³×¶öºñŸ¹ÎÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö »ý¼º¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î °ü¿©ÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ´Ù¾çÇÑ È¿´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù. »ý¸®ÀÛ¿ë¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »À, Ä¡¾Æ, Ç÷¾×, ¸ð¹ß, ½Å°æÁ¶Á÷ µîÀ» ¸¸µé¸ç ü¾×ÀÇ »ê ¾ËÄ®¸® ÆòÇüÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ È¿¼Ò¸¦ µµ¿Í ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ°¡±â À§ÇÑ °¢Á¾ ´ë»ç ÀÛ¿ë¿¡ °ü¿©Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ºñŸ¹ÎÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÀÚüÀûÀ¸·Î »ý¼ºµÇÁö ¾Ê¾Æ Ãß°¡ÀûÀÎ ¼·Ãë°¡ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ±èÁö¿µ ¾à»ç°¡ ¸»Çß´Ù. ¹Ù»Û Çö´ë »çȸ ¼Ó¿¡¼­ À½½ÄÀ» ÅëÇØ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» ÀûÁ¤·® ì°Ü ¸Ô±â¶õ Èûµé ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ÅëÇÏ¿© º¸ÃæÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Àå±âÀûÀÎ º¹¿ëÀ» ¿äÇÏ´Â ´ç´¢¾à, °íÁöÇ÷Áõ¾à, Ç÷¾Ð¾à µîÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ°ú °ü·ÃµÈ ¾àÀº ¸ö¿¡ ´ë»ç µÇ¸é¼­ ¹Ì³×¶öµéÀ» »¯¾î ¾²±â ¶§¹®¿¡ Á¾ÇÕ ºñŸ¹Î ¹Ì³×¶öÀ» Ãß°¡·Î Á¶±Ý ´õ º¸ÃæÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ±èÁö¿µ ¾à»ç°¡ ¾ð±ÞÇß´Ù.2. ¿À¸Þ°¡3Áö¹æÀº ÁÁÀº Áö¹æ°ú ³ª»Û Áö¹æÀ¸·Î ³ª´©¾îÁø´Ù. ÀÌ Áß¿¡¼­µµ ¿À¸Þ°¡3´Â ÁÁÀº Áö¹æÀÎ ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ¿À¸Þ°¡3´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç Ç÷°üº® ¹× ÀûÇ÷±¸ÀÇ È帧À» ¿øÈ°Çϵµ·Ï ±³Á¤ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ Ç÷Àü »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ²ö²öÇÑ Ç÷¾×À» ±³Á¤ÇØ ÁÖ¾î °íÇ÷¾Ð ¹× °¢Á¾ Ç÷°ü°è Áúȯ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ´õºÒ¾î ¸¸¼º¿°Áõ ±³Á¤¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ³ú¼¼Æ÷¸¦ È°¼º ½ÃÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ ¿À¸Þ°¡3¸¦ º¹¿ëÇßÀ» ¶§ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÌÁ¡ÀÌ ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®¿¡ Çö´ëÀÎ Çʼö ¿µ¾çÁ¦·Î ²ÅÈù´Ù°í ±èÁö¿µ ¾à»ç°¡ ¸»Çß´Ù. 







3. ºñŸ¹ÎDºñŸ¹ÎD´Â ÇÞºµÀ» Âظé ÇǺο¡¼­ »ý¼ºµÈ´Ù. ³ªÀ̳ª ÇǺλö¿¡ µû¶ó ±× ¾çÀº Á¶±Ý¾¿Àº ´Ù¸£Áö¸¸ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ºñŸ¹ÎD ÇÕ¼ºÀ» À§Çؼ­´Â ¿ÀÀü 11½Ã~¿ÀÈÄ 3½Ã »çÀÌ¿¡ ¿ì¸® ¸ö 1/4 Á¤µµ¸¦ ÀÚ¿¬±¤¿¡¼­ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø¾¿ 15ºÐ ÀÌ»ó ³ëÃâ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù°í ±èÁö¿µ ¾à»ç°¡ ¸»Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸, Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸¥ °æ¿ì¿¡´Â ºñŸ¹ÎD ÇÕ¼º ´É·ÂÀÌ °¨¼ÒµÈ´Ù. ÀÌó·³ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ »ç¿ëÀÇ Áõ°¡, ½Ç¿Ü È°µ¿ÀÇ °¨¼Ò µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î ¿ì¸®´Â ÇÞºûÀ» ÅëÇØ ºñŸ¹ÎD¸¦ »ý¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ °è¼ÓÇؼ­ °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖ´Ù.Çö´ëÀο¡°Ô °¡Àå ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾çºÐÀ¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ºñŸ¹ÎDÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ÅëÇÏ¿© ºÎÁ·ÇÑ ºñŸ¹ÎD¸¦ º¸ÃæÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â Ä®½·°ú ÀÎ Á¶Àý, ¸é¿ª·Â Áõ°¡, Ç÷¾Ð°ú ½ÉÀå ±â´ÉÀÇ È°¼ºÈ­ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ´õ ³ª¾Æ°¡ ¿ì¸® ¸öÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ Á¶Á÷°ú ¼¼Æ÷°¡ ºñŸ¹ÎD ¼ö¿ëü¸¦ °¡Áö°í ÀÖÀ» Á¤µµ·Î Áß¿äÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ ²À ºñŸ¹ÎD¸¦ ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐÀ» ±èÁö¿µ ¾à»ç°¡ °­Á¶Çß´Ù. 4. ºñŸ¹ÎCºñŸ¹ÎC´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç×»êÈ­Á¦·Î½á ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ º¸Á¶ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎCÀÇ È¿´ÉÀº À̻Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó °¢Á¾ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ°ú °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿ì¸® ¸öÀÇ Äݶó°Õ Çü¼ºÀ» µµ¿Í »À, ¸Ó¸®Ä«¶ô, °üÀý °Ç°­±îÁö Áöų ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºñŸ¹ÎC´Â ³ôÀº ¿­¿¡¼­ Æı«µÇ±â ¶§¹®¿¡ ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò³ª °úÀÏÀ» ÅëÇؼ­ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î ¿µ¾çÁ¦¸¦ ÅëÇؼ­ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ÃÖ±Ù ÆǸŵǰí ÀÖ´Â Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦¿¡´Â ºñŸ¹ÎC°¡ µé¾î°¡ ÀÖÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ²À ¼ººÐÀ» È®ÀÎÇÏ°í, ¸¸¾à µé¾îÀÖÁö ¾Ê´Ù¸é Ãß°¡·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ±èÁö¿µ ¾à»ç°¡ ¸»Çß´Ù.5. À¯»ê±ÕÀå¿¡´Â ÁÁÀº ±Õ°ú ³ª»Û ±ÕÀÌ °°ÀÌ »ì°í ÀÖ´Ù. ³ª»Û ±ÕÀº Àå³»¿¡¼­ À¯ÇØ°¡½º¸¦ »ý¼ºÇϱ⠶§¹®¿¡ °¡½ºµéÀÌ Ç÷¾×À¸·Î ħÀÔÇÏ¸é ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­°¡ ÃËÁøµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, µÎÅëÀ̳ª ¿°Áõ Áúȯ, ¾ÆÅäÇÇ¡¤½ÀÁø µî ÇǺÎÁúȯ, º¹ºÎ Æظ¸°¨ µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.¹Ý¸é, ÁÁÀº ±ÕÀº ÀåÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ¹èº¯±â´ÉÀ» È°¼ºÈ­ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ³ª»Û ±Õ¿¡ ÀÇÇÑ À¯µ¶°¡½º ¹ß»ýÀ» ¸·°í Àå ³»¿¡ ¾Ï¸ð´Ï¾Æ°¡ °¡½º¸¦ ºÐÇØÇÏ¿© Ç÷¾×À» ¸¼°Ô ÇØÁØ´Ù. Àå³» À¯ÀͱÕÀÌ ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç¸é ¼·ÃëÇÑ À½½ÄÀÌ Àß ¼ÒÈ­µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¿µ¾çºÐÀÇ Ã¼³» Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ´õºÒ¾î ¿øÈ°ÇÑ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÅëÇØ ½ÅÁø´ë»ç°¡ ÃËÁøµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¸é¿ª·Â Áõ°¡, ¸ö¼Ó À¯ÇØ ¹°Áú Á¦°Å µîÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ® ÇǺΠ°Ç°­±îÁö Áöų ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.ÀÌ·¯ÇÑ À¯ÀͱÕÀº ¿ä±¸¸£Æ®³ª Ä¡Áî µîÀÇ À¯Á¦Ç°¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀִµ¥, À¯ÀͱÕÀÌ Æı«µÇÁö ¾ÊÀº Àú¿Â»ì±Õ Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ´Ù. ¸¸¾à, À¯´çºÒ³»Áõ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ À¯Á¦Ç° ¼·Ãë°¡ ¾î·Á¿î °æ¿ì³ª º¸´Ù È¿°úÀûÀ¸·Î À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇÏ°í ½Í´Ù¸é ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ º¹ÇÕ À¯»ê±ÕÁ¦Á¦ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̶ó°í ±èÁö¿µ ¾à»ç´Â ¸»Çß´Ù. 



µµ¿ò¸» = ±èÁö¿µ ¾à»ç

´ÙÀ½±Û : ´ëÇÑ°£ÇÐȸ ±èµµ¿µ ±³¼ö°¡ Ç®¾îº» UDCAÀÇ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç ¨ç : ¡°UDCAÀÇ ¾à¸®±âÀü¡±
ÀÌÀü±Û : ÇÏ·ç¿¡ ¡®7,000º¸¡¯, Á¶±â»ç¸Á·ü ÁÙÀδ٠(¿¬±¸)