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»ç¶÷µéÀÌ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ º¹¿ëÇÏ´Â ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö µîÀÇ ¿µ¾çÁ¦ Áß ÀϺΠºñŸ¹Î B±ºÀ» Á¦¿ÜÇÑ ´ëºÎºÐÀº ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϰųª ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇÏ´Â È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

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ij³ª´Ù Åä·ÐÅä ´ëÇÐ µ¥À̺ñµå Á¨Å²½º(David Jenkins) ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº 179°ÇÀÇ ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ¿¬±¸¿Í ¸ÞŸ ºÐ¼®À» ÅëÇØ ÀÌ¿Í °°Àº °á°ú¸¦ µµÃâÇß´Ù.

½ÉÇ÷°ü °Ç°­¿¡ À¯ÀÇÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Â ¿±»ê°ú ºñŸ¹Î B6, B12°¡ Æ÷ÇÔµÈ ºñŸ¹Î B±ºÀ¸·Î, ³úÁ¹Áß À§Çè °¨¼Ò¿Í °ü·Ã ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¡°¿±»ê º¸ÃæÀº ³úÁ¹ÁßÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ» ¶§ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ³ëÀο¡°Ôµµ À¯¿ëÇÏ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

¹Ý¸é Á¾ÇÕ ºñŸ¹Î, ºñŸ¹Î D, Ä®½·, ºñŸ¹Î C, º£Å¸Ä«·Îƾ, ¼¿·¹´½ µîÀº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ½ÉÀå ¸¶ºñ, ³úÁ¹ÁßÀ» ¿¹¹æÇϰųª »ç¸ÁÀ» Áö¿¬½ÃÅ°´Â µ¥ È¿°ú°¡ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ¡°ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö °áÇÌÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµÇ´Â ¿µ¾çÁ¦°¡ È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ °ËÁõ ¾øÀÌ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­°ú ¼ö¸íÀ» ÁõÁøÇÏ´Â µ¥µµ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¿µ¾çÁ¦º¸´Ù °úÀÏ°ú ä¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í, Æ®·£½º Áö¹æ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÎ ½ÄÀÌ¿ä¹ý¡±À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸÁö(Journal of the American College of Cardiology) ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
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