Á¦  ¸ñ :   ¿©¼º °Ç°­¿¡ Ź¿ùÇÑ Á¦Ã¶ À½½Ä 'º¹ºÐÀÚ'...»öÀÌ ÁøÇÒ¼ö·Ï È¿°ú °­ÇØ
º¹ºÐÀÚ´Â »ö¿¡ µû¶ó¼­ ¸À°ú È°¿ëµµ°¡ ´Þ¶óÁø´Ù. ´Ù ÀÍ¾î ´Ü¸ÀÀÌ ´õÇØÁø °ËÀº»ö º¹ºÐÀÚ ¿­¸Å´Â ½Ä¿ëÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¸ç ´Ù ÀÍÁö ¾Ê¾Æ ºÓÀº»öÀ» ¶ì´Â º¹ºÐÀÚ´Â ½Å¸ÀÀÌ °­ÇÑ ´ë½Å ¾àÈ¿°¡ ÁÁ¾Æ ¾àÀç·Î »ç¿ëµÈ´Ù. ¿©¸§ Á¦Ã¶ À½½ÄÀÎ º¹ºÐÀÚÀÇ È¿´ÉÀ» ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº»´Ù.



º¹ºÐÀÚ´Â ³²¼º °Ç°­»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿©¼º °Ç°­¿¡µµ ÁÁ´Ù¤ÓÃâó: °ÔƼ À̹ÌÁö¹ðÅ©

º¹ºÐÀÚ, ¿©¼º °Ç°­¿¡ Ưȿ¹«´õÀ§°¡ ±â½ÂÇÏ´Â ¿©¸§¿¡´Â Àå¾î, »ï°èÅÁ µî ¿¡³ÊÁö¸¦ º¸ÃæÇØ ÁÖ´Â À½½ÄÀÌ Å« Àα⸦ ²ö´Ù. ºÓ°í °ËÀº»öÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ º¹ºÐÀÚµµ ±×Áß Çϳª´Ù. º¹ºÐÀÚ¿¡´Â ·¹¸ó»ê, »ç°ú»ê µî ´Ù¾çÇÑ À¯±â»êÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ À¯±â»êÀº ¿¡³ÊÁö¿Í °ü·Ã ÀÖ´Â ¾Æµ¥³ë½Å 3ÀÎ»ê »ý¼º¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇÑ¹æ ¼­Àû µ¿ÀǺ¸°¨¿¡¼­´Â 'º¹ºÐÀÚ´Â µ¶ÀÌ ¾ø°í ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇÏ´Ù'¶ó°í ¼Ò°³ÇÏ¸ç ³²¼º°ú ¿©¼º »ó°ü¾øÀÌ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í Çß´Ù. ƯÈ÷ ¿©¼ºÀÇ ºÒÀÓ °³¼±¿¡ È¿°ú¸¦ º¸ÀÎ´Ù°í °­Á¶Çϸç, ÀÚÁÖ ¸¶½Ã´Â °ÍÀ» ÃßõÇß´Ù. ÀÌ´Â º¹ºÐÀÚ¿¡ ÇÇÅä¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀ̶ó´Â ½Ä¹°¼º ¿©¼º È£¸£¸óÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.ÇÇÅä¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ¿©¼º È£¸£¸óÀ» »ý¼ºÇÏ´Â ³­Æ÷ µîÀ» ÀÚ±ØÇØ ¿©¼º °Ç°­¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ºÐºñ¸¦ µ½´Â´Ù. ÀüºÏ´ëÇб³¿Í ¿ø±¤´ëÇб³ °øµ¿¿¬±¸ÁøÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é º¹ºÐÀÚ ÃßÃâ¹°À» ¾ÏÄÆ Áã¿¡°Ô ¸Ô¿´À» ¶§ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ºÐºñ°¡ ¾à 5¹è ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´öºÐ¿¡ ¿©¼º °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ­¿Í »ý¸®ºÒ¼ø °³¼±¿¡µµ È¿°ú¸¦ º¸ÀδÙ. º¹ºÐÀÚ°¡ ¿©¼º¿¡°Ô ÁÁÀº ÀÌÀ¯´Â ¶Ç ÀÖ´Ù. º¹ºÐÀÚ¿¡´Â ½Ä¹°¼º È­ÇÕ¹° ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀº °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ ¹°Áú·Î ü³»¿¡ ½×ÀÎ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. È°¼º»ê¼Ò´Â ÀÎüÀÇ ¹è±â°¡½º¶ó°í ºÒ¸®´Â À¯µ¶ ¹°Áú·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ³ëÈ­ µîÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¾Æ¿ï·¯ º¹ºÐÀÚ¿¡ dzºÎÇÑ ºñŸ¹Î C´Â Ç×»êÈ­ È¿°ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ü³» ¿°Áõ¼öÄ¡ Á¶Àý, ¸ð¼¼Ç÷°ü °Ç°­ ÁõÁø µî¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾î ÁÖ¸§À» °³¼±ÇÏ´Â µî ÇǺΠ°Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ º¹ºÐÀÚ¿¡´Â »çÆ÷´Ñ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. »çÆ÷´ÑÀº Àλ£¼­µµ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖÀº ¼ººÐÀ¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°¡½ÃÅ°¸ç ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½ÄÀ» ¸·´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ´õºÒ¾î °¢Á¾ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â È¿°ú¿Í ÇÔ²², Ç÷¾×¼øȯ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.



Å©°í »öÀÌ ÁøÇÒ¼ö·Ï ÁÁ¾Æº¹ºÐÀÚ´Â ¿­¸Å°¡ Å©°í ¹«¸£Áö ¾ÊÀ¸¸ç Àß À;î À±±â°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» °í¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ »öÀÌ ÁøÇÒ¼ö·Ï Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇϱ⠶§¹®¿¡ ºÓÀººûÀÌ »ì¦ µ¹¸é¼­ ÀüüÀûÀ¸·Î »öÀÌ ÁøÇÑ °Í °í¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾àÀ¸·Î ¾µ ¶§´Â ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍ¾î »öÀÌ ÁøÇÑ °Íº¸´Ù ´ú À굂 ºÓÀº»öÀÌ ÁøÇÑ ¿­¸Å¸¦ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. º¹ºÐÀÚ´Â ½±°Ô ¹«¸£´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ¾î ±¸¸Å ÈÄ µÇµµ·Ï »¡¸® ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ³²Àº º¹ºÐÀÚ´Â 2~4µµ Á¤µµ¿¡¼­ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.Àڱ󻸷Áõ, Àڱü±±ÙÁõ°ú °°Àº ¿©¼º È£¸£¸ó ÀÌ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â º¹ºÐÀÚ ¼·Ã븦 ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú »êºÎÀΰú »ó´ãÀÇ»ç ±è¹Î¿ì ¿øÀå(û´ã»êºÎÀΰúÀÇ¿ø)Àº "º¹ºÐÀÚ µî ¿©¼º È£¸£¸ó ¼ººÐÀÌ Ç³ºÐÇÑ À½½ÄÀ» °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇϸé ü³» ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¼ö¿ëü¿Í °áÇÕÇØ Àڱü±±ÙÁõÀ» ¼ºÀå½ÃÅ°´Â µî ÁúȯÀ» ¾ÇÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.



µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ±è¹Î¿ì ¿øÀå(û´ã»êºÎÀΰúÀÇ¿ø »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ)

´ÙÀ½±Û : ¼ºÀÎ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ¸ÅÀÏ ÇÏ´Â ¡®ÀÌ°Í¡¯¡¦±¹¹Î °Ç°­¿¡ Àû½ÅÈ£
ÀÌÀü±Û : ¼ú ÇÑ Àܸ¸ ¸¶¼Åµµ ¾ó±¼ »¡°³Áø´Ù¸é?...'OOO' Á¶½ÉÇؾß